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      女性養(yǎng)生:食鹽的十大美容保健功效
      fzmjx.cn?2012-02-06 09:00? ?來源:39健康網(wǎng)    我來說兩句

      保健美容就靠它——鹽!你可別小看了它,廚房里的食鹽,是酸堿值最穩(wěn)定的鹽。鹽的濃度如果夠高,還有殺菌的效果。自制保養(yǎng)品時,在蛋白中加鹽來敷臉,也有消炎、鎮(zhèn)靜的效果,很適合曬后皮膚的護(hù)理。

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      一、以鹽護(hù)發(fā)好處多

      鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的首選。你可以用廚房里的食用鹽,也可以用市場上出售的現(xiàn)成的洗發(fā)鹽。具體是用法是:如果你只是頭皮油膩,頭發(fā)還不算太油的話,可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后,將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上,再配合指腹輕輕的按摩3~5分鐘后,清水洗凈即可。建議每周2~3次。

      二、控制T區(qū)油脂分泌

      用細(xì)鹽抹在T區(qū),輕輕按摩之后休息3分鐘,然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

      三、去除痘痕及平復(fù)皮膚凹凸

      以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過五六分鐘后洗去。注意:不要按摩正在生長的青春痘。

      四、改善粗糙皮膚和去除黑斑

      用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

      五、去除腋下異味

      鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時用它來除去汗水。

      六、去除腳臭

      用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分鐘后用水沖凈即可。

      七、護(hù)理背部青春痘

      入浴后讓身體充分溫?zé)?,待毛孔張開后多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用水沖凈即可。

      八、巧除雙下巴

      將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣,左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進(jìn)行,有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來,用發(fā)帶固定,休息10分鐘后用水沖掉,隔一天做一次即可。

      九、深層清潔肌膚

      洗臉后,把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?,然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做環(huán)開按摩。

      幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉狀時,用溫水將臉洗凈,涂上保濕乳液,每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去污效果,不過要注意的是,避開眼部周圍的皮膚,切記敏感性皮膚慎用。

      十、洗眼明目

      遇上刮風(fēng)的天氣,外出歸來時,可用溫水沖一杯淡鹽水,以棉棒蘸取擦拭內(nèi)外眼角,達(dá)到洗眼明目,去除污物的目的。

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