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      專(zhuān)家:對(duì)孩子要“保護(hù)”而不是“包住”
      fzmjx.cn?2016-09-08 11:22:00? 仇逸 王瑩 劉碩 廖君?來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)    我來(lái)說(shuō)兩句

      □ 新華社記者

      開(kāi)學(xué)季,不少家長(zhǎng)的朋友圈里,孩子上學(xué)路上的路況、媽媽的愛(ài)心早餐等照片刷屏,并配上了滿(mǎn)是焦慮感的文字。

      記者采訪發(fā)現(xiàn),開(kāi)學(xué)不僅給孩子們帶來(lái)了焦慮,父母的焦慮也一點(diǎn)都不輕。那么,是哪些因素導(dǎo)致孩子和家長(zhǎng)焦慮?如何為孩子情緒減壓?

      煩躁失眠:孩子家長(zhǎng)齊焦慮

      連日來(lái),來(lái)到上海兒童醫(yī)學(xué)中心兒保科門(mén)診咨詢(xún)學(xué)習(xí)、情緒問(wèn)題的小病人不斷增加,有的孩子情緒低落,胃口也不好,有時(shí)晚上睡覺(jué)還做噩夢(mèng),但檢查身體又沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么疾病。

      該中心發(fā)育行為兒科主任章依文醫(yī)師介紹,開(kāi)學(xué)前這類(lèi)患兒不在少數(shù)。經(jīng)歷了一個(gè)寬松假期和無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子,一下子面臨緊張的學(xué)校生活,鮮明的反差造成一些孩子對(duì)開(kāi)學(xué)存在心理陰影,常常表現(xiàn)為情緒低落或煩躁,對(duì)平時(shí)有興趣的事失去興趣,胃口變差,對(duì)學(xué)習(xí)排斥。嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒、嘔吐,學(xué)習(xí)注意力不集中,難以完成作業(yè)、失眠等。

      值得關(guān)注的是,不少家長(zhǎng)對(duì)開(kāi)學(xué)同樣感到緊張。有的家長(zhǎng)覺(jué)得,開(kāi)學(xué)就意味著又要繃緊神經(jīng)與孩子一起面對(duì)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn);有的家長(zhǎng)特別害怕接到老師的電話(huà),擔(dān)心孩子調(diào)皮闖禍;有的家長(zhǎng)為孩子在校園生活中的各種不適應(yīng)擔(dān)心。

      “老師,什么時(shí)候開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)?”“我們要不要提前準(zhǔn)備什么?”武漢市一位一年級(jí)劉姓家長(zhǎng)進(jìn)了班QQ群。她發(fā)現(xiàn),包括自己在內(nèi)的所有家長(zhǎng)問(wèn)得最多的就是:“老師,我們?cè)趺崔k?”

      焦慮主因:適應(yīng)力、學(xué)業(yè)壓力

      記者在采訪中發(fā)現(xiàn),對(duì)孩子和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),擔(dān)心能否適應(yīng)新的環(huán)境,能否應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力,是形成焦慮的主要原因。

      遼寧省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)常務(wù)理事胡宇峰說(shuō),“開(kāi)學(xué)恐懼癥”多發(fā)生在幼升小、小升初等高一個(gè)階段的孩子和家長(zhǎng)身上?!斑@時(shí)候孩子肯定有畏懼心理,有的家長(zhǎng)甚至焦慮情況比孩子還要嚴(yán)重。”在學(xué)校門(mén)口,有接送孩子的家長(zhǎng)不僅用手機(jī)跟拍不停,甚至爬到高處眺望教室。

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