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淡定的神情，優(yōu)雅的氣質。第一眼見到北京市朝陽區(qū)書法協(xié)會主席、女書法家沈莉，娟秀清雅之氣迎面而來。喝著沈莉親手沏的鐵觀音，聽著她講述自己的書法歷程，心緒在茶香墨香中不知不覺升騰……

個性書風從取法高古中脫穎而出

從小就喜歡書法的沈莉，在父輩和老師的引導下描紅臨帖，到北京朝陽區(qū)少年宮工作后，沈莉先后得到歐陽中石、劉炳森、張榮慶等書法大家的諄諄教誨，更得到同窗或書友王友誼、李松、劉文華、王學嶺、張繼、曾翔等北京書法界實力派高手的幫助。這個書法氛圍對她的影響是深遠的。有人戲說：“在這樣的圈子里想寫不好都難?！倍鴮懞玫淖畲髽酥臼悄芊裥纬勺约旱娘L格。

問及沈莉習書的感悟，她說：“走傳統(tǒng)之路?！彼暮糜褑虡E告訴記者，沈莉眼光很高，對自己要求非常嚴格，堅持尊重傳統(tǒng)，取法高古，力求在書法的線條、結構、筆墨、用意、布局中求真求善求美。她介紹說，沈莉的書法初由唐楷入手，上溯秦篆漢隸，在廣泛研習臨摹古人法帖中，用心吸收營養(yǎng)，化為自己的線條、筆意、神采。沈莉為自己定的目標是：學一家為骨骼，化百家入血肉，成自家之風格。她的書法作品以楷書為主，兼及隸書和行書，行書取法“二王”，融合米芾、趙孟頫筆意，意韻恬淡從容，線條剛柔相濟；隸書得于曹全、張遷、禮器諸碑，雋永厚重，剛健清新中隱隱透出雅拙之味。她形象地說，沈莉的作品在穩(wěn)健之中有一種超拔脫俗的意象，平和之中又蘊藉著無限的生命律動，久久觀之，那些字仿佛一個個小生命似的呼之欲出，躍躍而動。

但在臨摹古人法帖中，沈莉又極力反對那些不假思索，照抄古人法帖的行為。她告訴記者，臨帖不是抄帖，臨古人法帖為的是吸取營養(yǎng)從而化為自己的東西，在形似之外要求神似，于是就有了她的習書“三階段”之說，即學習臨摹階段，體會感悟階段，通變創(chuàng)新階段。她說，臨摹古帖，要先閱讀、體悟、研究，從起筆、運筆、收筆、線條、結構等呼應關系中尋求書法線條的變化節(jié)奏，感受書寫的心態(tài)性情，體悟當時的文化意韻。她認為，從古人那里吸收得越多，體會感悟得越深，形成自己風格的可能性就越大。

喬楨說，在首屆“蘭亭獎”文化考核時，沈莉隨手拈來一首詩《碧草》：“春雨飄柔落，漫山舉碧絨。朝朝飲清露，日日襯花紅?！边@首詩意象清婉、平和如水，既是沈莉的藝術追求，更是她的人生追求。

為了這一桶“活水”

沈莉還有一個頭銜：北京市朝陽區(qū)青少年活動中心書法教師。在課外教育耕耘了40年的沈莉說：“我的定位不是什么家，而是在普通的崗位上努力做點事?！?/p>

沈莉曾問過很多學生家長為什么讓孩子學書法，很多家長給她的回答是：想讓孩子跟著您學做人。沈莉認為教書法更重要的是讓學生體會書法的內涵，從而引導學生學會做人，一部書法史即一部人文史。

教學中，為培養(yǎng)學生掌握系統(tǒng)的書法知識和駕馭廣博的書體，沈莉組成以書史為縱向，以書家為橫向的教學體系，聯(lián)系對比各種字體，向學生細細道來其間相互滲透、相互影響、相互補充的現(xiàn)象。通過她的講解，學生不僅對祖國書法文化有了全貌印象，還培養(yǎng)了綜合能力和思維能力。

為了引導學生觀察、體會中國書法所凝聚的中華民族的哲學思想、美學追求、人文精神、聰明才智和思想感情，沈莉通過對各種碑帖的風格特點、書法家性情與書法線條表現(xiàn)力的滲透理解、培養(yǎng)學生辨別作品優(yōu)劣、格調高低、選擇取舍的能力。

為了讓孩子們明白“心正則筆正”的道理，她身教重于言教，以自己對藝術孜孜不倦的追求潛移默化地影響著學生，讓他們感受到老師身上“有一種力量，有一種不怕挫折、百折不撓的精神”。并在學習書法過程中，逐漸領悟到了做人的真諦，意志品質得到了鍛煉。

曾經(jīng)有許多人不理解，問她：“你的名譽獎勵有了，源源不斷、慕名而來的學生有了，何苦還要把自己搞得疲憊不堪？”而她則坦言，“書法藝術，博大精深。教師好比是水，學生好比水中船，只有‘水漲’才能‘船高’，教師若停滯不前，學生則有被‘擱淺’的可能，豈不是誤人子弟？”而老師要想給學生一杯水，自己則須有一桶水，而且應該是一桶“活水”。

為了這一桶“活水”，從1978年至1982年，沈莉每周五都會騎著自行車橫跨半個北京城到西城區(qū)少年宮參加全市教師書法班學習，整整5年，從未缺勤一次；為了這一桶“活水”，從1980年至1984年，沈莉在白天完成6個教學班的課程外還要每周四個晚上坐在課堂上，完成中文大專學業(yè)；為了這一桶“活水”，沈莉刻苦臨摹各種名碑法帖，并先后跟隨劉炳森、趙家熹、歐陽中石學習多種書體，聆聽啟功、藍玉崧、沈鵬等書法前輩們的講座，同時從文學、藝術、美學、教育、心理等群書中廣泛汲取營養(yǎng)；為了這一桶“活水”，年已不惑的沈莉再一次走進教室，成為首都師范大學書法研究課程班的學生。

“書法學習：興趣是最好的老師”

學習書法最重要的是什么？孩子的書法練習應該怎么開始？面對記者帶來眾多家長的疑問，沈莉一一給予了解答。

“興趣是最好的老師?！鄙蚶蛘f，“學生們由于身體發(fā)育尚未成熟，心理素質不穩(wěn)定，正處在多變的年齡，多夢的季節(jié)，興趣往往如同閃電火花，一瞬即逝，教師應及時抓住這一點點寶貴的火花，加以引導培養(yǎng)鞏固，以使星星之火呈現(xiàn)燎原之勢。”

為了激發(fā)孩子們學習書法的興趣，她一方面用書法界的奇聞趣事，成語典故吸引學生，另一方面也讓學生走出教室，到毛筆廠參觀毛筆制作，到大自然中陶冶心靈，參加各種展覽、筆會，到部隊、農村、社區(qū)為戰(zhàn)士、農民、居民們書寫春聯(lián)，讓他們享受到有一技之長后為他人服務的幸福感。

多年來，我國的書法教學內容一直沿襲“顏、柳、歐、趙”、“唐詩、宋詞”、“忠厚傳家久，詩書繼世長”的古老模式，是否所有的孩子都要這么練呢？沈莉告訴記者，為了引起學生對書法的興趣，入門時她會拿出各種字帖讓孩子們挑著學，并根據(jù)孩子不同的心性、特點、愛好，幫他選擇一種字體學習。在書寫內容上，她也增加了反映時代精神、貼近學生生活、易學易懂的好詩、好句、新詩、新賦等內容，使學生有新鮮感，親切感。比如，抗擊“非典”那一年，在全國中小學生藝術展演活動中，孫婭冰同學書寫的北京抗擊“非典”、歌頌白衣戰(zhàn)士的兩首詩歌的小楷作品就受到評委的一致好評，獲得一等獎，這也是北京市唯一的書法一等獎。

在教學過程中，沈莉還努力將書法理論與教學實際緊密結合，為孩子們編輯出版了《趙體楷書臨摹技法》、《柳體楷書臨摹技法》、《書法練習冊》、《楷書楹聯(lián)50例》、《楷書格言50例》、《小學書法教材》等多套教材和光盤，彌補了校內外書法教育缺少教材和學習資料的不足。

對書法教育的熱愛與堅持，也使沈莉在課外教育界獲得了和在書法界一樣的成就，在她先后教過的兩萬多名學生中，有2000多名學生先后在國際、全國、市級等重大比賽中獲獎，她個人也因教學成績突出，多次得到各級政府表彰。2004年被評為北京市先進教師，2005年被評為北京市先進工作者，獲得中國書法家協(xié)會授予的“德藝雙馨”光榮稱號。多家新聞媒體為此對她進行過多次專題報道。