揭秘新媽春季坐月子注意10項要領(lǐng)
來源:騰訊母嬰 2012-02-25 編輯:陳瑋
春季,萬物復蘇,氣候逐漸變得溫和起來。但是,春季的風比較寒冷,中醫(yī)講:“風為百病之長”,新媽媽在春季分娩后,身體非常虛弱,腠理空疏、百節(jié)空虛,這時風邪最容易乘虛而入,導致新媽媽出現(xiàn)感冒、頭痛、四肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,所以春天坐月子,新媽媽得注意了。 第一,春天氣候轉(zhuǎn)暖,保持室內(nèi)空氣流通 定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房間,讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,濕度在60%左右比較合適。要注意的是,不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。 |
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