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冬菇可有效提高人體排毒能力
2010-12-16 10:26:08
??? 冬菇含有豐富的蛋白質(zhì)和多種人體必需的微量元素。冬菇還是防治感冒、降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,冬菇含有多糖類物質(zhì),可提高人體的免疫力和排毒能力,增強機體抗癌能力。此外,冬菇還可降低血壓、膽固醇,預(yù)防動脈硬化,有強心保肝、加強體內(nèi)廢物排泄等作用,是排毒壯身的最佳食用菌。冬菇有益氣健脾、解毒潤燥等功效。含有谷氨酸等18種氨基酸,在人體必需的8種氨基酸中,冬菇就含有7種,同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵等成分。此外,冬菇需要排毒、去痘印。(東南網(wǎng)手機版)
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